FARFAR FYLLER ÅR, GENOMKÖRARE OCH NYTT RECEPT.

GRATTIS FARFAR PÅ DIN DAG IDAG. 

---------------

Nu har jag gjort en riktig genomkörare för kroppen. Ett stort hälsotest som jag tycker att alla borde göra. Det är så skönt att få veta vad man saknar i kroppen eller om det är något annat som är fel. 

Gjorde ett hälsotest i fjor också och då fick jag veta att mitt järnvärde var för lågt. 

Iår så var både mitt järnvärde och D-vitaminvärde för lågt. Så nu är det bara att ta några tabletter så balansen i kroppen blir normalt igen. Kanske inte så konstigt att jag har varit trött på sistone. :-(

Jag frågade samma fråga iår som jag frågade i fjor om det inte räckte med att dricka Blutsaft?

Jo, om jag drack ca 4 flaskor om dagen (samma svar som ifjor).  Ja, nog jag gör det. Tar hellre några tabletter en tid sen är det förhoppningsvis bra igen. 

Men detta med D-vitamin blev jag förvånad över eller? Det har väl varit tillräckligt med soltimmar nu i vinter för att tanka D-vitamin eller?

Nääääääää, hur ska man bära sig åt om jag behöver mer sol men vill inte ligga i solarium. Kanske ni snälla doktor kan betala en liten tripp ner till den soliga delan av jordklotet så jag kan tanka många soltimmar så det räcker hela våren också.

JAG VILL UT OCH RESA!!!!!!

Någon som vill följa med kanske?

Vi får så snällt följa på Facebook  min lillebror och hans familj på deras resa till Chile. 

Tror ni han svarade ja?

Det ville han inte kan jag säga. Det blir att ta D-vitamin hela våren. 

Tänk på er själva vänner som inte heller har fått för mycket soltimmar. Glöm inte att ta D-vitamin så att kroppen mår bra. 

Inte minst barnen. Min läkare sa till mig att om jag har för lite D-vitamin i min kropp hur har då dina barn det?

Usch, vilket dåligt samvete jag fick då. Jag har ingen aning om mina barn får för lite eller för mycket av något. Men med tanke på att bägge är hemma idag från skolan för dom är dunderförkylda så skämdes jag ännu mer. Adrian hade bara ont i halsen så han kan gå till skolan i morgon men Hugo är täppt överallt och hesare än något annat. 

Så han får nog snällt vara hemma i morgon också. 

Direkt när jag kom hem så läste jag på vitaminburken om den innehöll D-vitamin och det gjorde den. 

Pust, vilken lättnad. :-)

Tänk vad lätt man kan snöa in sig på C-vitamin. Det är därför mina killar äter vitaminer och hade inte en tanke på D- vitamin. 

Men nu kan jag andas ut igen och känner mig inte alls så dålig mamma. 

Som vanligt så tar barnen dessa och dom innehåller även D-vitamin. :-)

Nu ska här testas en ny middag som är en sorts fiskgratäng och jag lovar att komma med receptet om den blir lyckad.

KRAM ANNIKA